宾大/康奈尔学霸揭秘：物理碗竞赛，如何让我在申请中脱颖而出？-翰林国际教育

由美国物理教师协会举办的Physics Bowl物理碗，是中学生公认的权威物理竞赛之一。每年全球11个国家、超500所学校的上万名学生参与，含金量还被MIT、牛剑、常春藤盟校认可！

2026年物理碗正在火热报名中！

⌚️报名截止时间：2026年3月6日

⌚️考试时间：2026年3月17日（周二）17:00-17:45

那些摘得宾大/康奈尔...offer的翰林学霸们，也对物理碗“情有独钟”！让我们听听他们的经验之谈吧~

翰林J同学

宾大物理专业录取

物理碗全球TOP100

参赛原因

众所周知，物理碗是美国物理最大的赛事之一，也是申请美本活动中最有含金量的赛事之一，我当时也是秉着“见见世面”的想法在11年级报名了。

备赛要点

物理碗的难点就是对做题的速度有很高的要求，需要你对每个知识点特别熟悉，看到问题就能够“条件反射”地get到解题思路。

物理碗有时也会出一些比较偏的题，所以想要冲奖，更多的还是要在做题速度上下功夫，比如平时除了刷物理碗的真题，还可以找一些比它更难的题练练手，掌握更多的解题思路等等。

翰林Q同学

康奈尔大学物理和化学专业录取

物理碗全球TOP100

参赛原因

在我步入高中后，发现自己在物理考试中的表现不错，且有足够多的机会与能力去接触与物理有关的科研项目。

备赛要点

因此，我在中科物理所一边做科研一边备赛，在准备期间参加了翰林物理碗的课程，跟随老师进行系统化的学习，对我得奖起到了很大的作用。

翰林Y同学

帝国理工学院计算机双专业录取

物理碗中国赛区前10%

备赛要点

“学习物理碗经验，就是要懂得“举一反三”，同一道题目都有各种解决方法，当你掌握了这些不同的方法后，即使题目再百变都不要紧。”

看了上述学霸同学们的经验分享，同学们是否对物理碗更感兴趣/了解了？

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如果您想要报名/了解物理碗更多详情

那么26年物理碗赛制如何？

接下来带你了解！

什么是Physics Bowl物理碗？

物理碗是全美极具影响力的高中物理思维挑战赛，是由美国权威物理教师协会（American Association of Physics，简称AAPT）举办的一项学术探究活动。

适合学生

9-12年级学生

赛事时间

报名截止时间：2026年3月6日

比赛时间：2026年3月17日（周二）17:00-17:45

结果公布时间：学术活动结束后6周内公布

赛事形式

个人比赛，试卷为笔试，无实验考试；

在线考试，英文卷作答（线上考试需配备带有摄像头的电脑及手机移动设备。）

◾ Division 1参赛内容：1-40题，45分钟

◾ Division 2参赛内容：11-50题，45分钟

考察范围

Physics Bowl竞赛的知识点，基本涵盖了大学一年级General Physics内容。

💡 物理碗D1知识点：

● 力学：测量学基础、运动学计算、牛顿三定律、动量、冲量、动能、能量转换、圆周运动、流体力学等；

● 电磁学：波动、库仑定律、电场、电势、电势能、电容、平行板电容器、高斯定理等；

● 热学：分子运动、内能与热机、理想气体状态方程等；

● 光学：反射、折射、衍射、散等；

● 现代物理：原子结构、量子力学、波粒二象性等。

💡 物理碗D2知识点：

D2会比D1的考察范围更广泛一些，在考察难度上也更深了一些。

试卷题目大致按从易到难的顺序排列，Division 2难度大于Division 1。建议高一学生选择Division 1，高二和高三学生视自己的情况选择。

奖项设置

★ 个人奖

● 全球个人奖：全球排名前 100 位

● 全国金奖：中国排名前10%

● 全国银奖：中国排名前20%

● 全国铜奖：中国排名前35%

● 物理优秀奖：中国各赛区排名（除全国奖项外）前15%

★ 团队奖

每个学校无论人数多少，取本校个人成绩前5名加总为团体总分；若不足5人，则所有选手得分加总为团体分

● 全球获胜团队奖-全球排名前 50 位
●全国获胜团队奖-全国前 10 名 (Division1、Division2)
●区域获胜团队奖-区域前 10 名 (Division1、Division2)

往年分数线设置

2025年物理碗全球获奖分数线

宾大/康奈尔学霸揭秘：物理碗竞赛，如何让我在申请中脱颖而出？

物理碗全球历年分数线

宾大/康奈尔学霸揭秘：物理碗竞赛，如何让我在申请中脱颖而出？

2025年物理碗全国获奖分数线

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物理碗考试常见问题

物理碗竞赛Division1和

Division2两个级别怎么选择？

两个级别的题在一张试卷上，Division1完成1-40题，Division2完成11-50题。拿掉中间的重合部分，区别就在于前十题和后十题。从内容上来说，前十题会考察一些常识性的内容，比如测量和误差等，基本上可以说是送分的。

而后十题就会充斥大量的电磁学、力学、热学、光学以及相对论等难度大的题目。所以二者的区别在于，Division1可以将大量的时间释放出来完成后面的三十题，而Division2需要给后十题留更多的时间。

幸运的是，物理碗的难度控制在比较巧妙的范围内，即原则上一般不用到微积分，即使偶尔用到也只是很简单的幂函数或者指数函数，运用最简单的积分知识就可以解决。

物理碗考多少分能拿奖？

不论是Division 1还是Division 2，30分以上的同学所占比例都非常小。

在绝大多数赛区取得30分以上的成绩就可以进入赛区前10乃至全球前100名。所以如果想拿到赛区前10、全球前100，基本上要确保拿到30分以上。

考试是否可以携带字典和计算机

可以携带纸质版的英汉字典、无编程功能的计算器。

物理碗考试监考什么要求？

PhysicsBowl 考试必须被监考，对监考人的要求是他们不是参加考试的学生的亲属。

翰林班课助力冲刺金奖！

翰林作为国内国际教育行业的先行者，被誉为业内的“黄埔军校”！

想要成功从全球物理学霸中脱颖而出，登上领奖台，除了自身的努力外，翰林也可以助你一臂之力！

翰林物理碗战绩（仅展示部分）

翰林物理碗近三年战绩：

2025年，5人全球TOP100，其中D2并列全球第1、2；全国超金9金奖27银奖42铜奖23全国优秀奖17。

2024年，全国金奖32人、全国银奖28人、全国铜奖16人、全国优秀奖17人，2人进全球前100。

2023年，22金9银9铜14区域优秀奖，1位学员获全球前5，2人进入全球前50，5人进入全球前100。

戳链接了解25年战绩详情：

👉炸裂！翰林国际物理赛事战绩汇总，IPhO国家队/USAPhO集训队/物理碗5位TOP100...

👉全球第一/并列第二！物理碗D2放榜！恭喜3位翰林学员进入全球百强！

👉 2025物理碗放榜！5位斩获全球百强！9超金27金42银…恭喜翰林学员狂揽110+奖项！

翰林物理碗精编讲义

翰林物理碗精编讲义不仅包含七大模块，32个细分知识点，方便学生针对性学习，搭配目录分类完全一致的习题集，预习+复习+练习两手抓！

而且讲义严格契合赛事内容，图文并茂的阅读材料，在提高学生学习效率的同时视线精准备考。

讲义完整介绍可戳→物理爱好者的“梦中情书”！翰林自研【物理碗】精编讲义上线，赛事大奖统统收入囊中！

翰林物理碗班课

为助力同学们高效备战26年物理碗，翰林物理碗班课重磅上线！

物理碗班课

课程	班型	课时	上课时间
物理碗D1 全程班	3-8人	50H	详情咨询顾问
物理碗D2 全程班	3-8人	50H	详情咨询顾问
物理碗D2 强化班	3-8人	40H	详情咨询顾问
物理碗冲刺班	10-16人	20H	详情咨询顾问

此外，翰林物理竞赛寒假集训班现已上线，金牌导师授课，助力短时间提升！

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除了Physics Bowl物理碗外，还有许多高含金量的物理赛事值得参加！

八大物理赛事推荐

■ Physics Bowl物理碗

■ BPhO 英国物理奥林匹克活动

■ PUPC 普林斯顿大学物理活动

■ SIN 加拿大滑铁卢牛顿物理思维挑战

■ CAP 加拿大物理奥林匹克

■ ASOP 澳大利亚物理奥林匹克

■ BAAO 英国天文学和天体物理学奥林匹克

■ IAAC 国际天文学和天体物理学比赛

戳链接了解详情：

物理er必看！BPhO/PUPC/物理碗/SIN…八大物理国际竞赛哪个最适合你？

翰林物理竞赛精英榜

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近三年，数学竞赛学员获奖超1000枚，约600+AMC学员晋级AIME，700+学员在欧几里得数学竞赛中超过25%分数线；物理竞赛31人获物理碗全球百强，55人摘 BPHO 超级金奖；生物竞赛USABO/BBO揽获402枚金奖357枚银奖等；化学竞赛UKCHO狂揽177 枚金奖等。