2025年翰林学员专访
张同学
学校：深圳国际交流书院
IG选课：物理/化学/数学/生物/历史/西班牙语
AL选课：物理/化学/数学/心理学
◾2023年BPHO英国物理奥赛-超级金奖
◾2024年PUPC普林斯顿物理奥赛-成绩未公布
◾2025年BAAO英国天文学天体物理奥赛-全球金奖
◾2025年USAAAO美国文学和天体物理奥赛--已晋级第二轮
BAAO全球金奖—含金量：
◾知识深度：需掌握天体物理、宇宙学、恒星演化等大学水平的核心物理知识，运用牛顿力学、电磁学、热力学及高等数学工具（如微积分、球面几何），可能要求计算星系质量、分析恒星光谱或模拟宇宙膨胀模型，对理论理解和计算能力要求极高。
◾金奖概率：金奖仅授予英国的前15名选手，而中国学生则以英国分数线来确定能否得奖，竞争激烈。
◾全英文命题和作答，需熟练应对专业术语和复杂题意。
作为国际天文学奥林匹克（IOAA）的选拔通道，BAAO全球金奖含金量极高，不仅证明学生在天文学和物理领域的顶尖能力，体现学生的专业兴趣和深度探索能力，还能显著提升英美顶尖大学申请竞争力，尤其对物理、天文、航天等专业帮助极大。
01从鸡蛋到星辰：我的物理宇宙探索之旅
“木星、火星、土星的地表是什么样的形状？
它们的构成是怎么样的？
为什么是不一样的颜色？...”
小学阶段，我无意中看到天文杂志上各种行星以及星空的图片，感觉非常炫酷，一下子就被迷住了。
木星大红斑像一颗永不熄灭的风暴之眼，土星环在阳光下折射出钻石般的辉光，火星表面蜿蜒的沟壑仿佛远古河流的遗迹。这些超越地球尺度的震撼画面，像一粒星尘落入童年的心湖，激起永不消散的涟漪。
*张同学于深圳天文台拍摄
初中开始接触物理课，我对物理的兴趣一下子被点燃了。
我一直记得，上初中的第一节物理课老师就问了一个问题：
“鸡蛋摔在石头上，鸡蛋跟石头受力一样吗？”
我当时就在想，这还用问吗肯定不一样啊。后来通过老师的讲解才知道，鸡蛋和石头的受力肯定是一样的，只是鸡蛋本身更脆弱，所以鸡蛋才碎了，这在我看来是很反直觉的，才发现自己竟被感官欺骗了。
这像一把钥匙，让我开启了观察世界的新维度。
物理就像个魔术揭秘师：早上看见阳光里的灰尘在跳舞（老师说这叫丁达尔效应），荡秋千时越用力越难控制节奏（后来才知道这叫单摆周期），就连彩虹弯弯的弧度都藏着光的小秘密。
随着学习的深入，越来越觉得有些打破直觉的瞬间很好玩，一些生活现象背后的原因，可能是违背我们常识和直觉的，这些现象都是可以通过定性定量的方式去解答。
高中进了深国交天文社才算开了眼界。原来望远镜里看星星不是转镜头就行，得算角度调焦距；认星座不能光靠瞎猜，得用坐标系在星空画格子。
*张同学组织同学们去深圳观星台观测
最让我激动的，是发现天文和物理根本是一家！
天文学本质上是把物理里面的一些规律给运用到了天文的这个场合里面，比如行星运动可以用力学来解答，恒星内部的结构与热学相关，地球的磁轴旋转这一部分跟电磁学有关。
02四大竞赛深度拆解：兴趣转化为学术竞争力
随着对物理和天文学知识的了解，校内的课程已满足不了我，渴望着更深入的学习，于是我参加了好几个物理竞赛。
张同学参赛LIST：
◾2023年BPHO英国物理奥赛-超级金奖
◾2024年PUPC普林斯顿物理奥赛-成绩未公布
◾2025年BAAO英国天文学天体物理奥赛-全球金奖
◾2025年USAAAO美国文学和天体物理奥赛-已晋级第二轮
物理竞赛：BPHO vs PUPC
BPHO英国物理竞赛：
题型广泛、难度稳定，适合打基础
BPHO是英国牛津大学主办的竞赛，这个比赛的目的是为了选拔优秀的学生进入国家队，来参加国际物理奥林匹克，所以考察的知识点范围更广，每一年的难度也差不多，可以根据刷历年的真题来预测自己大概能得多少分拿什么奖。
PUPC普林斯顿物理竞赛：
侧重高阶思维，但出题风格飘忽，"像开盲盒"
美国方向，普林斯顿大学主办，解决4道证明题，时长共90分钟。
我刷过近几年真题，发现这个比赛的难度不太稳定，2024年以前的题目都挺难的，比肩大二大三的难度，而我参加的那一年，听说是在校本科生出题，往年是硕士或者博士生出题，所以题目也相对简单很多。
物理竞赛备赛建议：
◾建议备考物理竞赛的重心以BPHO为主，如果自己时间精力还够的话，可以顺便参加一下PUPC。
◾想挑战高难度的物理竞赛的话，可以尝试下BPHO的第二轮，题量比PUPC更大，难度是跟PUPC差不多的。
◾BPHO考试时，可以选答自己擅长的题目，题量很多，例如你的电学热学知识点掌握的很好，力学比较一般的话，可以把备考重心放在电学热学，这些题目你都能答的不错，即使力学的题目都没做好，也能拿到很好的分数。
*深圳天文台
天文学竞赛：BAAO vs USAAAO
BAAO英国天文学和天体物理学奥赛
论文式阅读
BAAO只有3道大题目，考试时间3小时，文本阅读量非常大，题目介绍通常有1-2页，所以对英语阅读理解是有一点要求的。我曾经做往年真题的时候，经常有不少失分，就是因为题目没怎么看懂，或者漏掉了一些细节。
BAAO比BPHO第一轮要难上一个档次，准备这个比赛要先把物理学知识点巩固清楚，然后多做一些往年真题，并做限时训练，让自己熟悉大阅读量的节奏，做好时间分配，考试的时候才能得心应手。
USAAAO美国天文奥赛
USAAAO分2轮，第一轮相对简单，是选择题，在这里可以推荐一个网站，是之前的USA国家队成员创立的，出了很多讲义，你只要把这个讲义过完，然后多刷往届真题，通过第一轮还是挺容易的。
备考网站推荐：usaaao.guide
第二轮比赛就是对标BAAO，但题量比BAAO多，有短题、中题、长题，限时160分钟（BAAO共180分钟），考察的天文学知识点比BAAO要多很多，物理足够好的话BAAO可以直接参加，但是想参加USAAAO必须要有天文学知识的储备。
BAAO真题展示
USAAAO真题展示
翰林黄老师的"物理魔术课"
能拿到这几个奖项，我特别感谢翰林的黄老师。他的战绩很厉害，带出过好多竞赛金牌，无意中看到他的介绍我立刻报名了翰林的课程。后来跟着他学了三年，这绝对是我高中最正确的决定。
黄老师总能站在学生的认知盲区，把复杂问题变简单。
最让我受益的，是黄老师的教学方式。学重积分时，我还没接触多元微积分，黄老师半节课就用画图和类比讲透了。他总能站在学生角度，把复杂概念拆成能理解的小块。
黄老师很耐心，我有段时间物理差点学不下去的时候他也开导我，我觉得他很理解学生，不管是讲解物理知识点的时候，还是从学习物理的意义，以及我们的心态这一方面，他都很理解学生，给予我们很好的而建议和启发，黄老师教会我用物理重新认识身边的世界。
03给后来者的建议
回顾这几年的学习之路，我也不是一帆风顺。
初二刚从杭州公立学校进入深国交时，IGCSE选了西班牙语和生物，主要想尝试下新的东西，结果上课的进度太快，我根本跟不上，一开始靠死记硬背，效率极低。
直到学会用框架梳理知识，把每个知识点放进系统里理解，就像拼拼图，突然就通了。这段经历让我深刻体会到：国际教育的核心，是主动学习能力的培养。
◾建议同学们在选课之前，最好要对这个课程稍微了解多一些，要先评估课程难度和自身基础，不要盲目挑战。
◾我参加这么多竞赛是因为真的喜欢物理，喜欢天文学，所以把竞赛当作一个享受的机会。你可以把竞赛当作探索自己兴趣的过程，也可以是想挑战一下超越校内难度的题目，但不要为了简历参赛，要享受解题的快感。得奖是惊喜，能力提升才是核心！
◾专业的事交给专业的人："翰林黄老师不仅教知识，更教我如何思考。遇到好导师，能少走三年弯路。"
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黄老师寄语：
翰林物理老师
我觉得张同学身上有一个很突出的优秀特质，他会努力钻研搞懂问题，我想这个是所有能够取得突出成绩的同学的共性。张同学在开始学习的时候就很爱钻研，而且不会依赖于老师，自己会很努力地找到答案！
关于数学，我们在开始学习时就强调了高等数学的重要性，张同学会主动地去钻研很多高等数学的知识，这些在大家看来十分复杂的数学知识很多同学碰到都是望而却步，但是张同学能够勇敢地去探索和追求知识，难能可贵的品质！
学习过程中，张同学会主动积极根据自身情况调整学习方法，这是很有智慧的！我们不仅要勇于挑战，也要“聪明”地进行调整。
及时地沟通和讨论非常重要，我们有很多小会议，张同学会带着问题来和我讨论，而不是单纯地听讲，这是学习过程中重要的环节，不仅提高效率，也能更好地掌握知识。他永远和老师进行问题讨论，说自己的看法，再和老师的看法对比，而不是机械地接受！
我想说的就是张同学的一路走来，他经历的辛苦，挫折，失败都历历在目，今天的成绩是用汗水浇筑的，真心的为他感到开心，也希望他未来能在大学的舞台上崭露头角！
⏩ 张同学和黄老师的沟通日常：
⏩ 翰林黄老师学术背景与教学成果：
本科毕业于东南大学数理基地班，后赴美国乔治华盛顿大学攻读航空航天工程硕士研究生，师从美国宇航局（NASA）Sigma计划带头人之Prof. James D. Lee；
2015年-2018年完成墨尔本大学机器人与人工智能硕士学位，7年海外国际课程与竞赛授课经历，毕业后从事物理学科课程与竞赛教学至今。美国大学理事会AP官方认证教师。
擅长教授各国物理奥林匹克竞赛，天文奥赛等，辅导学生获得BPHO超级金牌、金牌总数超过80枚，物理碗全球前100超过10人次，金牌总数超过50枚，也擅长难度较高的物理奥林匹克竞赛一对一定制化辅导（天才少年生或基础特别优异的适龄学生），辅导学生曾获得过国际物理奥赛，国际天文奥赛等全球顶级物理赛事金牌、银牌5枚，所辅导的学生录取剑桥大学，牛津大学，普林斯顿大学，宾夕法尼亚大学，莱斯大学等英美顶级名校超过20人次。
执教战绩：
2025年：🏆1位同学获CAP金牌，获得全球第二顺位，学生入选加拿大物理奥赛集训营并成功通过选拔入选加拿大国家队，7月将代表加拿大队参加物理奥赛最高赛事IPhO（国际物理奥林匹克竞赛，每个国家队5人）🏆1位同学获USAPhO金牌，获得全美第八顺位，学生入选美国物理奥林匹克集训营（集训营选拔国家队正在进行中），两位同学获USAPhO银牌，以上三位同学均从F=MA竞赛晋级🏆1位同学入选EUPhO中国国家队（比赛于2025年6月下旬在保加利亚举行，中国队正在集训）🏆2位同学获BPhO（2024-2025）Round 2 银牌🏆1位同学获BAAO金牌🏆1位同学获物理碗D2全球第一（满分得主），3位同学获中国区金奖🏆1位同学入围CYPT中国青年物理学家竞赛决赛，小组获得一等奖🏆1位同学参与NAC（成绩尚未公布），入围USAAAO2024年：🏆2位同学获BPhO（2023-2024) Round 2 银牌，1位同学获铜牌🏆1位同学入围CYPT决赛，小组获一等奖，该同学入选2024年IYPT中国国家代表队🏆8位同学获BPhO（2024-2025）Round 1超级金牌，13位同学获金牌，8位同学获银牌，4位同学获铜牌🏆2位同学进入物理碗D2全球Top 100,14位同学获中国区金奖🏆1位同学获IAAC银牌🏆2位同学获BAAO银牌🏆2位同学获F=MA晋级入围USAPhO🏆1位同学获CAP金奖并获得全球Top 202023年：🏆1位同学获IAAC金牌并获得全球第一🏆2位同学获BAAO银牌🏆2位同学获BPhO（2022-2023）Round 2 银牌🏆13位同学获BPhO（2023-2024）Round 1超级金牌，14位同学获金牌，6位同学获银牌，3位同学获铜牌🏆2位同学进入物理碗D2全球Top 100,1位同学进入物理碗D1全球Top 100,12位同学获中国区金奖2022年：🏆9位同学入围PUPC全球前150位,4位同学入围全球前100位，2位同学入围全球前50位🏆13位同学获BPhO（2022-2023）Round 1超级金牌，8位同学获金牌，10位同学获银牌，3位同学获铜牌1位同学获物理碗D2全球第一（满分得主），1位同学入围D2全球Top 100, 8位同学获中国区金牌
从杭州公办到深国交，
到全球金奖领奖台，
张同学的故事印证了
热爱的力量与专业指导的价值。
在翰林，每个学生都能找到属于自己的"星辰大海"。
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张同学参与过的物理竞赛真题
BPHO/PUPC/BAAO
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* 以上赛事主办方为海外机构，不与任何中国的大学、中学或小学升学加分活动挂钩，其成绩不会作为任何中国中小学升学或评优的依据，仅定位为针对中学生的课外兴趣活动和国际教学交流活动。
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