2026年到！IB生们的复习计划怎么样了？IBO官网已经公布了2026年5月大考的时间安排，还剩下不到4个月的时间，该如何高效备考，寒假这个宝贵时间可不要错过！
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2025年IB考情回顾与趋势分析
纵观2025年IB考试情况，我们不难发现几个明显趋势。全球IB均分在经历波动后正逐渐趋于稳定，这意味着靠临时抱佛脚获取高分的时代已经过去。
2025年5月大考，英国地区平均分达34.67分，高出全球平均分4.35分，通过率94.57%；香港地区满分考生为28人。而新加坡在2025年11月大考中均分高达38.4分，远高于全球平均水平。
2025年5月，全球有8559人达到了40分以上，而牛剑等顶尖院校的录取门槛也已升至40+，且HL科目需6-7分。
同时，多门科目在2025年经历了改革后的首考，难度明显提升。物理科改革后题型“偏+怪”，陷阱增多；数学AA HL创新题频现，更加注重知识底层逻辑推导能力。
评分标准的收紧从满分人数的变化中也可见一斑：香港满分考生从2023年的93人锐减至2025年的28人。这一趋势提醒M26考生，扎实的基础和全面的备考策略比以往任何时候都更加重要。
2026年IB大考时间安排
对于M26考生而言，时间管理是成功的关键。根据IBO官方安排，M26大考将于2026年4月24日开始，至2026年5月20日结束。
⏰M26 IB大考时间安排
值得注意的是，考试周第三周将有多门高难度科目扎堆开考，包括IB数学、生物、经济学、化学等“促进性科目”。这些课程对学生的逻辑思维和抽象思维能力要求高，含金量也大，但难得高分。
M26大考的一个重要变化是IB语言A考纲的重大改革，这将是新考纲的首考。新考纲下，Paper 2评估标准发生变化，同时减少了要求文本数量，考生需要针对性调整备考策略。
此外，IBO在监管方面也持续加强。每场考试设有最短监督时长2小时，即使考试本身只有1小时，学生也需全程在考场监督下完成。考试前后必须清除计算器内存，严格遵守“24小时内不在线讨论考试内容”的规定。
M26 IB大考 科目备考要点：重点关注改革与难点科目
不同科目在备考策略上各有侧重，特别是经历过改革的科目，更需要关注新考纲的要求。
✅ 物理科目：2025年迎来改革后首考，Paper 1题型偏怪、陷阱多，Paper 2难度陡增。备考应强化数据陷阱识别训练，注重实验设计中的变量控制与逻辑推导。
✅ 数学AA HL：创新情境题频现，不再局限于课本套路。备考需注重概念迁移能力，多练习跨章节综合题，培养利用底层逻辑解构新题型的能力。
✅ 生物与化学科目：实验设计题评分更为严格，要求明确的变量控制、假设提出及结论分析。新版大纲更强调对概念的理解和技能的应用，需建立“假设-变量-结论”标准化答题模板。
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✅ 语言A科目：面对M26首考的新考纲，要特别注意Paper 2评估标准的变化，及时调整备考策略。
对于HL课程，IBO明确规定学生最多可选修4门。但需注意，4门HL课程会带来成倍的压力，需量力而行，确保不影响SL课程学习。
只要是改革过的学科，首两年的考试就会有非常大的难度或形式变化，整理了已改革/即将改革的学科，大家可以重点关注一下~
IB商务，2022年改革，2024年5月首考； IB生物，2023年改革，2025年5月首考； IB化学，2023年改革，2025年5月首考； IB物理，2023年改革，2025年5月首考；
IB环境科学，2024年改革，2026年5月首考；
IB心理学，2025年改革，2027年5月首考；
IB计算机科学，2025年改革，2027年5月首考；
IB历史，2026年改革，2028年5月首考； IB语言A评分标准改革，2026年开始实行；
EE论文改革，30分制，2027年开始实行。
M26 IB大考 冲刺阶段黄金法则：高效备考与心态调整
最后冲刺阶段，方法比努力更重要。掌握以下几点黄金法则，可以让你的备考事半功倍。
（1）真题为王，精做精析：真题练习是备考的关键。但这不是简单的题海战术，而是要结合评分方案，分析命题规律和常见失分点。通过真题掌握“分数时间比”，不在单一难题上过度纠结，预留10分钟检查时间。
（2）构建7分答题模板：针对不同科目，建立标准化的高分答题模板和思维路径。比如文科论述题可采用“三反驳一总结”模板，科学科目实验题建立“假设-变量-结论”标准化结构。
（3）避免常见备考误区：不再钻研偏题怪题，不与他人比较复习进度，不熬夜刷题影响状态。考前特别要注意避免拖延症，尤其是IA和EE的最终修改工作需尽早完成，以免与笔试复习冲突。
（4）家长支持与心态平衡：家长应避免频繁追问“复习得怎样”，多用“我相信你”“尽力就好”等鼓励话语。备考期间保证营养均衡的饮食和充足睡眠，创造安静复习环境，帮助考生保持最佳状态。
2026年5月考试的战鼓已然敲响。未来的IB大考成绩高分拼的就是硬实力，随着疫情后学习状态的恢复，IB生势必会越来越卷。扎实的基础、科学的方法和坚持不懈的努力，才是通往高分的唯一路径。
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