到美国留学，缺少体育则难以融入主流社会

中国许多孩子从小努力学英语、数学各种科目，通过各种IELTS、TOEFL 等各种考试，希望能实现自己的留学计划。可是出去以后发现，语言不再是最大的障碍，文化也不再是最明显的鸿沟，生活习惯才是最重要的隔阂。

【体育在美国是怎么样的角色？】

1 体育&家庭

体育几乎是美国人从孩提时代就开始的事情，无一例外是从父母的家庭教育开始，爸爸们通常会担任孩子的运动教练，无论多忙一定会抽出时间带着孩子一起运动，同时也是促进家庭感情的优选途径之一。

2 体育&学业

体育一直担任着升学的重要因素。比如普遍美国的大学更青睐有体育特长的学生，最重要的原因是他们相信，一个能在体育运动上达到一定水平的学生，必定经历克服困难、挑战自我、坚持不懈的拼搏。这些都是塑造内在品格过程，也能证明他能具备很多类似的优秀品质，而一个学生身上所具备的优秀品质才是真正打动美国大学的原因。

3 体育&社交

体育一直是人们津津乐道的话题。因为日常生活工作中：谈生活容易涉及隐私，谈政治宗教多有分歧，谈经济商业专业性强，谈文化历史需底蕴积累……众多话题数下来，最“入口即化”，又具谈资的就数体育了。在美国，各种项目、各大赛事、各位体育明星等等，涉及范围之广，内容之多。令体育成为除了天气以外最常用、最容易增进感情、不易涉及禁忌的话题之一。简直是男女老少皆宜，安全又有实用，聊天交友必备！

4 体育&社会文化

体育界诞生很多明星大腕，延伸出很多文化。比如科比的凌晨4点，那种坚持，那种毅力，这种追求，这个信念深深的影响许多当代年轻人。

体育文化会延伸到生活日常用语，比如：

1. 棒球比赛中的“打了就跑”(hit-and-run)一词借指那种从车祸现场溜走的肇事司机；2. 用“我们被罚出局了”(We were struck out before we got started)；

3. “为你拿起球棒”(go to the bat for you)表示帮助你摆脱困境”；4. “用自己的球棒干”(do something off one’s own bat)表示不需要别人的帮助；

5. “开球”(kick off)可以指“任何事情的开始”

……

由此可见，体育在美国的覆盖率是如此高，占有如此不可或缺的地位！

【为何看重体育？】

体育一方面，能增强体质，促进身体发育和机能改善，是未来幸福生活和劳动工作的基础；另一方面，可以促进身心全面和谐发展，如感知能力、反应能力、空间判断力，也包括促进人格的健全。正如美国当今社会认可的性格品质之一“坚毅”，体育运动中培养而来不屈的意志，刚毅的品质和吃苦耐劳的精神，都是体育精神很好的体现。

体育教育还是很好的德育手段，比如学术活动，是同等规则下的公平竞争，讲实力和能力，注重规则意识。体育是团队与个人、合作与竞争的结合，它有利于促进个体的社会化。让孩子对于理解社会群体、体验不同角色、处理社会关系、提升人际交往能力都有重要作用。它的群育功能，能使孩子长大后更好地融入社会。

因此美国的家长非常乐于让孩子参加各类体育运动训练，希望孩子能在实践中锻炼自己，甚至学会在失败和吃苦的逆境中成长，不断熏陶孩子形成良好习惯和品格。

【美国体育运动基础知识】

棒球：

作为美国的休闲运动，几乎每个城市都拥有自己专业的棒球队。一年的春夏之际，没有什么比棒球更能让美国人血脉喷张。一个赛季超过150场比赛，总有机会捕捉到让你兴奋的瞬间。有时低价的门票甚是受学生党喜欢。职业棒球大联盟（Major League Baseball，简称MLB）是官方的赛事组织。

橄榄球：

又称美式足球，强烈的身体冲撞带来强硬的视觉冲击。尽管在世界各地的许多国家，美式足球并不常见，但在美国可谓是家喻户晓的运动。国家橄榄球联盟（National Football League，简称NFL）是美国境内最大的体育职业联盟。目前NFL美式足球联盟总共拥有32支球队，分属两联会，八个分区，每季赛事都是美国举家翘首以盼的。

篮球：

说到美国篮球，几乎地球村的人都能想到一起。美国职业篮球联赛（National Basketball League，简称NBA）娴熟的运球、巧妙的传球、精准的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，比赛双方斗智斗勇。使球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者都沉溺其中，得到心理的满足和愉悦。

冰上曲棍球：

高超的滑冰技巧和敏捷娴熟的曲棍球技术相结合，长期以来一直盛行在美国北部和加拿大、俄罗斯、欧盟等国家地区，被为北美四大职业运动之一。随着全世界最高层级的职业冰球比赛和国家冰上曲棍球联盟（National Hockey League，简称NHL）俱乐部遍布美国各州，人们很快就认识了这项运动并喜爱上它。

足球：

虽然，美国人民似乎更钟爱传统意义上的橄榄球、冰球这类极具浓郁本土风格的运动，但不得不说在校园里，足球的影响力远超人们的想象。许多美国校园电影，就有将足球作为故事背景的元素之一。美国最高等级的职业足球联赛组织，是美国职业足球大联盟（Major League Soccer，简称MLS）由美国足球总会(USSF或U.S. Soccer)管理。

美国大学生体育协会（National Collegiate Athletic Association，简称NCAA）是必备名词。NACC比赛在美国有着巨大的影响力，它是美国各大体育联盟的人才摇篮，代表了美国校园体育的最高水平。它也是一个非盈利的体育组织，范围从篮球、棒球到高尔夫球、网球等大量运动项目。

若是在NCAA男篮的决赛日，几乎天天开赛的NBA联盟甚至不做赛程安排，很多球员也会选择去现场看球。在ESPN等美国主流体育媒体上，大学体育比赛也几乎与职业体育比赛的播出量分庭抗礼，学生们对运动比赛的热情简直堪比职业骨灰级粉丝。

【美国的体育项目中，中国孩子通常不容易参与，可能包含这些因素】

1. 身体条件：

美国传统体育项目橄榄球、冰球、篮球等都需要一定的身体对抗能力。身材和身体肌肉构成比较上，亚洲人普遍纤瘦。所以对抗性较强的运动项目中，会略显劣势。

2. 兴趣培养：

在中国学校中，年级越高，体育课就越发像“蜻蜓点水”、“昙花一现”；而孩子接受的家庭教育普遍缺少从小对体育的兴趣培养，以后主动参与的机率自然也就不高了。

3. 感情及心理需求：

遥看和回想，许多校草级的人物都是运动的好手。因为运动能塑造出好身材，增强内在自信心，气场和气质随之显现，自然就容易让孩子在众人中脱颖而出。得到大家的喜爱，自然更乐于参与让自己受到关注的运动活动中。获得进步或成绩时，也能得到更多赞赏和鼓励。而中国的孩子普遍偏向内敛。

4. 媒体传播和社会普及率不高：

对于橄榄球、冰球等一些传统的美国运动项目，在国内电视TV甚少得到关注和转播。人们缺少渠道去了解，自然就被限制了发展。人们没有更多的渠道去观看，也使得兴趣降低。

5. 缺少分享的同伴：

犹如男生讨论游戏，少女/少女心谈论“老公”一样，需要有志同道合的朋友一起参与、一起讨论，相互鼓励会加深兴趣。而如果仅独自一人，则容易感到孤单然后逐渐的降低兴趣度，慢慢放弃。

【中国孩子留学既要融入，也要挑选适合自己的体育项目】

游泳：

父母们认可实用度高的体育运动项目之一，孩子学会游泳，不仅可以成为在危机时刻必要的求生技能，而且与很多美国学生日常的户外课程活动有前提条件的关系！

中国功夫、空手道：

在国际功夫巨星李小龙和一票的好莱坞功夫明星的领衔和影响下，中国功夫、空手道等武术类的体育项目，得到越来越多欧美国家人民的关注和喜爱。除了锻炼性格品质和身体素质，项目本身所具备的技术实用性，使孩子拥有自我保护的能力，使其能够独立、正确应对校园欺凌，勇敢应对生活中的突发情况，更是引发了习武的热潮。

体育不仅仅是一种兴趣，更是一种特长，一门学科，一个领域；足以深入到生活中、渗透贯穿我们的一生。菲动武道体能，通过空手道、尊巴、瑜伽、剑道、巴西战舞、中国功夫，六项体育项目，研发出儿童体能交叉训练课程，让孩子更多的接触和深入到的体育训练中。综合提高孩子的速度、力量、柔韧、灵敏、协调等多个身体素质。寻找兴趣或发展特长之余，为孩子今后学习和训练其他体育项目，奠定扎实的身体素质基础；并通过体育训练，为今后的人生缔造强大自若的心理素质和人格品质。